สูตรสลัดมันฝรั่งหวานเบคอนมะนาว

สารบัญ
ครอบครัวของฉันชอบมันเทศ เราปลูกและกินมันมาก (อ่านเกี่ยวกับ ประสบการณ์การปลูกมันเทศครั้งแรกของฉัน ) และฉันรู้สึกตื่นเต้นเสมอที่จะลองวิธีใหม่ๆ ในการใช้งาน เบคอนและมะนาวเป็นส่วนผสมที่ลงตัวและอร่อยกับความหวานของมันฝรั่งหวานคั่ว
สลัดมันฝรั่งหวานเบคอนมะนาว
ฉันชอบล้างจานให้น้อยที่สุดเท่าที่จะมากได้ ดังนั้นอาหารที่ปรุงได้ในกระทะใบเดียวทำให้ฉันมีความสุขมาก สำหรับสูตรนี้ ไม่ต้องปรุงเบคอน หั่นเบคอนแล้ววางลงด้านล่างของกระทะเหล็กหล่อหรือบนกระทะ จากนั้นเพียงแค่โยนมันเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงไปย่าง
ในขณะที่ทุกอย่างกำลังทำอาหาร ฉันทำน้ำส้มสายชูหมักจากมะนาวและบัลซามิกง่ายๆ ราดด้านบน
สูตรอเนกประสงค์นี้อร่อยไม่ว่าคุณจะชอบแบบไหน จะกินแบบอุ่นจากเตาอบหรือจะแช่เย็นไว้รับประทานในภายหลังก็ได้ คุณสามารถเพิ่มไข่ที่เหลือสำหรับอาหารเช้า กินเป็นอาหารกลางวันแบบสแตนด์อโลน หรือเพิ่มไก่ที่เหลือสำหรับอาหารค่ำ
สูตรมันฝรั่งหวานอื่น ๆ ให้เพลิดเพลิน
อย่างที่ฉันได้กล่าวไว้ข้างต้น ฉันเคยคิดสูตรมันฝรั่งหวานมาหลายปีแล้ว ต่อไปนี้คือรายการโปรดของครอบครัวอื่นๆ:
- ซุปมันฝรั่งหวานใส่ไส้ – อะไรจะน่าพึงพอใจในวันที่อากาศหนาวเย็นมากกว่ามันเทศและซุปสควอชที่เต็มไปด้วยเครื่องเทศ ไส้กรอก หัวหอม และราดด้วยชีสและเบคอน
- ยัดไส้มันฝรั่งหวาน – มันเทศยัดไส้ไส้กรอก ผักโขม และชีส – เป็นมื้อหรืออาหารกลางวันที่สมบูรณ์แบบ
- มันฝรั่งทอดหวาน – เมนูโปรดของเด็กๆ ด้วยคุณค่าทางโภชนาการที่คุณแม่รับรอง — เสิร์ฟพร้อม ซอสมะเขือเทศแบบโฮมเมด
- Meatloaf Cupcakes with Sweet Potato Frosting – ใช่ คุณอ่านถูกแล้ว อร่อย ดีต่อสุขภาพ และได้รับการอนุมัติจากเด็กๆ!
- Sweet Potato Casserole – อาหารสุดโปรดของวันขอบคุณพระเจ้า ทำจากมาร์ชเมลโล่ท็อปปิ้งแบบโฮมเมด
ต่อไป ฉันอาจลองใช้แมนโดลินเพื่อทำมันฝรั่งหวานเพื่อสุขภาพ แบบนี้ ฉันพนันได้เลยว่ามันจะอร่อยควบคู่ไปกับ แท่งปลาโฮมเมด
สูตรสลัดมันฝรั่งหวานเบคอนมะนาว
วัตถุดิบ
- 8 ชิ้น เบคอน
- 3 มันเทศ ขนาดใหญ่
น้ำสลัดมะนาวบัลซามิก
- น้ำมันมะกอก ¼ ถ้วย
- น้ำส้มสายชูบัลซามิก 2 ช้อนโต๊ะ
- 1 มะนาว (zested และ juiced)
- เกลือ ½ ช้อนชา
- กระเทียม 3 กลีบ
- 1 จาลา ปิโน
- 2 ต้นหอม
คำแนะนำ
-
เปิดเตาอบที่ 425 องศาฟาเรนไฮต์
-
หั่นเบคอนแล้ววางบนแผ่นอบที่มีขอบหรือในกระทะเหล็กหล่อขนาดใหญ่
-
ปอกเปลือกและหั่นมันฝรั่งหวานแล้ววางบนเบคอน
-
อบในเตาอุ่นประมาณ 20-25 นาทีหรือจนเบคอนสุก พายและมันเทศจะนิ่ม
-
ในขณะที่เบคอนและมันเทศกำลังทำอาหารอยู่ ให้ผสมน้ำมันมะกอก น้ำส้มสายชูบัลซามิก น้ำมะนาว และความเอร็ดอร่อยเข้าด้วยกัน
-
สับพริกฮาลาปิโน กระเทียม และต้นหอม แล้วใส่ลงในส่วนผสมของน้ำมันมะกอก/บัลซามิก
-
เมื่อเบคอนและมันเทศสุกแล้ว ให้โอนไปยังชามเสิร์ฟขนาดใหญ่
-
โยนกับ vinaigrette และเพลิดเพลินกับความร้อนหรือเย็น
หมายเหตุ
โภชนาการ
วิธีที่คุณชื่นชอบในการใช้มันเทศคืออะไร?