แอปเปิ้ลยัดไส้ไส้กรอกหวานและเผ็ด

3 weeks ago

สารบัญ

ฉันชอบรสชาติที่หวานและเผ็ดด้วยกัน และในขณะที่ เบคอนเคลือบช็อกโกแลต เข้ากันได้ดี แต่ก็ไม่เหมาะที่จะเป็นไอเดียมื้ออาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ดีที่สุด แอปเปิ้ลยัดไส้ไส้กรอกเหล่านี้ทำอาหารอร่อยและบรรจุภัณฑ์ที่สนุกสนานทำให้เด็ก ๆ น่าสนใจ

สูตรนี้มีประโยชน์หลากหลายอย่างเหลือเชื่อ และคุณสามารถทำเป็น มันเทศยัดไส้ ไส้กรอกหรือสควอชฤดูหนาวที่ใส่ไส้กรอกก็ได้ ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณมีในบ้าน

ไส้กรอกยัดไส้แอปเปิ้ลสำหรับอาหารค่ำ

บ้านเรามีคนกินแอปเปิลเยอะมาก! ฉันมีลูกชายคนหนึ่งที่ชอบใช้เวลาเงียบๆ น้อยๆ โดยการหยิบแอปเปิลสองสามเล่มและหนังสือเล่มโปรด

ในการทำ “ชาม” ของแอปเปิ้ล เพียงแค่ตัดชิ้นเล็ก ๆ จากด้านบนของแอปเปิ้ลแต่ละลูก จากนั้นใช้ที่ปาดแตงผ่ากลางออกให้หมด เหลือขอบให้หนาประมาณครึ่งนิ้ว

อาจฟังดูยุ่งยาก แต่ฉันสัญญาว่ามันเร็วและง่ายจริงๆ คุณยังสามารถหั่นแอปเปิ้ลครึ่งลูกแล้วตักตรงกลางออกด้วยวิธีนั้น

ลูกๆ ของฉันชอบที่จะช่วยในขั้นตอนนี้ และทำให้แน่ใจว่าจะไม่มีอะไรเสียไป! ถ้าไม่มีอะไรมาก ~~คนเก็บขยะ~~ ผู้ช่วยรอบ ๆ บันทึกเศษแอปเปิ้ลสำหรับ สลัดทูน่าวอลนัทแอปเปิ้ล หรือ ข้าวโอ๊ตตัดเหล็กหม้อทันที

การทำไส้กรอก (Grain-free)

การทำไส้แอปเปิ้ลยัดไส้เหล่านี้ทำได้ง่ายกว่ามาก สำหรับไส้กรอกฉันชอบใช้ไส้กรอกอิตาเลียน แต่ไส้กรอกอาหารเช้าหรือไส้กรอกรสเผ็ดก็ใช้ได้ดีเช่นกัน ฉันบดไส้กรอก ในกระทะที่ฉันชอบ และก่อนที่ทุกอย่างจะสุก ให้ใส่ขึ้นฉ่ายสับ หัวหอม และเครื่องเทศ แล้วปล่อยให้มันสุกพร้อมกัน

เพื่อประหยัดจาน ฉันเช็ด กระทะเดียวกับ ที่ฉันปรุงไส้กรอกแล้วใส่แอปเปิ้ลกลับเข้าไปเพื่อปรุงในเตาอบ จากนั้นฉันก็ปรุงมันในเตาอบจนมันนุ่มและสุก!

อาหารเพื่อสุขภาพที่ควรไป

สิ่งหนึ่งที่ฉันชอบเกี่ยวกับแอปเปิ้ลยัดไส้ไส้กรอกก็คือ พวกมันสามารถพกพาได้! ฉันทำให้พวกเขาไปข้างหน้าในวันทำงาน พวกเขายังเหมาะสำหรับการรับประทานอาหารกลางวันเพื่อไปทำงาน

ต่อไปนี้เป็นแนวคิดเกี่ยวกับอาหารแบบพกพาอื่นๆ:

พิมพ์ เข็มหมุด

5 จาก 2 โหวต

สูตรแอปเปิ้ลยัดไส้ไส้กรอก

แอปเปิ้ลสอดไส้ไส้กรอก! การผสมผสานที่ทั้งคาวและหวานนี้เป็นอาหารที่น่าพึงพอใจสำหรับมื้อเช้า กลางวัน หรือเย็น

ss=”wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-course-container” style=””> หลักสูตร หลัก

อาหาร อเมริกัน

เวลาเตรียม 15 นาที

เวลาทำอาหาร 30 นาที

เวลาทั้งหมด 45 นาที

เสิร์ฟ เสิร์ฟ

แคลอรี่ 349 กิโลแคลอรี

ผู้เขียน Katie Wells

ลิงค์ส่วนผสมด้านล่างเป็นลิงค์พันธมิตร คลิกที่นี่เพื่ออ่านนโยบายพันธมิตรของฉัน

วัตถุดิบ

แอปเปิ้ลลูก กลาง 6 ลูก
ไส้กรอก 1 ปอนด์
1 หอมแดง ขนาดกลาง (หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าประณีต)
คื่นฉ่าย 2 ต้น (ซอยละเอียด)
เครื่องปรุงรสอิตาเลี่ยน 1 ช้อนชา
ผงกระเทียม 1/2 ช้อนชา
2 TBSP น้ำเชื่อมเมเปิ้ล (หรือน้ำผึ้งตามชอบ)

ructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none” style=””>คำแนะนำ

เปิดเตาอบที่ 375 องศาฟาเรนไฮต์
ตัดครึ่งนิ้วออกจากด้านบนของแอปเปิ้ลแต่ละลูก
ใช้เครื่องปอกแตงโมหรือคอร์เรอร์เพื่อเอาเนื้อและเมล็ดของแอปเปิลส่วนใหญ่ออก ทิ้งไว้ประมาณครึ่งนิ้วรอบขอบเพื่อทำชาม
พักไว้
ในกระทะขนาดใหญ่ ให้ไส้กรอกสีน้ำตาลจนเกือบสุก
ใส่คื่นฉ่าย หัวหอม และเครื่องเทศลงในกระทะ แล้วปรุงต่อจนไส้กรอกสุก และขึ้นฉ่ายและหัวหอมเริ่มนิ่ม
ราดด้วยน้ำเชื่อมเมเปิ้ลหรือน้ำผึ้งหากต้องการ
แบ่งและช้อนส่วนผสมไส้กรอกเท่า ๆ กันในแต่ละแอปเปิ้ลแล้วใส่ในจานอบขนาดใหญ่
นำเข้าอบประมาณ 25-30 นาที จนแอปเปิ้ลสุกและมีกลิ่นหอม
นำออกและเสิร์ฟพร้อมกับสลัด
สนุก!